Fruktgröt

  • Gör så här
  • 10 min
  • 1 portion

Ingredienser

  • 2 dl vatten

  • 5 dosmått Althéra® eller Alfamino®

  • 1 dl havregryn eller dinkelgryn

  • ½ dl frukt- eller bärmos, eller

  • ½ dl mosade färska eller frysta bär

Gör så här

  1. Koka vatten och grynen till en gröt, ca 3 minuter.

  2. Rör i pulver och sedan frukt- eller bärpurén.

Fler allergivänliga recept

Allergy friendly recipes

The following recipes, developed with leading dietitians will help you to prepare milk-free recipes for your child. As you grow in confidence and as your child grows, you may be able to adapt family meals to make them suitable for CMPA.